Ali puno je lakše sami pripremiti piling za tijelo. Ovo ne zahtijeva puno vremena i novca - glavna stvar je imati želju. Na primjer, možete napraviti piling od kave. Osim svojih glavnih djelovanja, može oživjeti kožu i dati joj nevjerojatnu aromu za cijeli dan.
Za pripremu ovog pilinga potrebno je uzeti:
• zdjela;
• žlica ili lopatica;
• mljevena kava – 3 žlice;
• vruća voda – 50 ml;
• med – 2 žlice;
• mljevena crvena paprika – 1 gram;
• eterična ulja – 3 kapi.
Prvo u kavu treba dodati vruću vodu da se malo zapari. Ostavite da se uliti 2 minute.Za piling možete koristiti ne samo običnu kavu, već i korišteni talog kave. U tom slučaju nećete ga morati kuhati na pari ako piling pripremite odmah nakon što popijete kavu.
Nakon toga, med se dodaje u zdjelicu s kavom i dobro promiješa.
U dobivenu masu od kave i meda dodaje se crveni papar. Usput, igra važnu ulogu kada se piling koristi za borbu protiv celulita. Ako se priprema za lice, onda je bolje ne dodavati crvenu papriku.
Nakon miješanja dodajte eterična ulja. Za pripremu ovog pilinga koristili smo ulje čajevca i ulje naranče.
Gotov piling nanosi se na tijelo nježnim kružnim pokretima. Na problematičnim područjima preporuča se pojačati pritisak i masirati kožu do 10 minuta. Nakon toga se piling ispere toplom vodom i na tijelo se nanese krema.
